走入天堂-西藏印記(3)拉薩/布達拉宮/大昭寺

旅行往往是一種瞭解彼此的方式，藉由無私的互相遷就、分享及協助，可以看到人性比較純真的本位。也因為如此，瞭解生活不是只有一種方式，而是有許多不同的面向，等著我們去探尋及體驗。

1. 台北-成都雙流機場。宿成都航空酒店
2. 成都-林芝八一鎮-色季拉山口（海拔4720）-魯朗雨林，鎮上晚餐火鍋。宿林芝嘉龍酒店
3. 林芝八一鎮-中流砥柱-太昭古城-唐蕃古道-松多村中餐-米拉山口（海拔5013）-松贊干布出生地-拉薩市區。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
4. 布達拉宮-大昭寺-西藏風情表演秀（辛福在路上）。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
5. 拉薩-羊卓雍措(三大聖湖之一)-卡若拉冰川-滿拉山口-江孜午餐-白居寺-宗山抗英遺址-扎什倫布寺。宿日喀則陽孜酒店
6. 日喀則-白钡午餐-拉孜-珠峰路口(遠眺卓奧友峰8201)-新定日。宿新定日珠穆朗瑪上海酒店
7. 新定日-日喀則-國道318-雅魯藏布江-拉薩。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
8. 拉薩-羊八井-國道109-念青唐古拉山遠眺-青藏公路記念碑-1998亞運取火點-當雄午餐-納木措國家公園4700-那根措最高點5119-納木措觀日落。宿神湖納木措客棧
9. 拉薩全天（購物-吃酸奶-布達拉宮轉經）-藏家宴晚餐-大型實景秀（文成公主）。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
10. 拉薩半天（八廓古城；小昭寺；次巴拉康寺；哲蚌寺）-成都寬窄巷子步行街-隱園晚餐。宿成都Sofitel飯店
11. 成都大熊貓研究基地-成都雙流機場-台北

經過第一天在西藏林芝的適應期，也睡了一晚，大伙似乎慢慢的可以控制自己在身體上的不舒服，而感到身心自在，更加放鬆心情去體會高原的美。

▲國道318上的加油站一角，也是山景秀麗。

走入天堂-西藏印記(2)臺灣/林芝

從西藏回來也近兩個多月了，因為一些事情耽擱及偷懶也一直沒將相關的旅記補上，趁著今日假日起了一個大早，趕緊花一些時間將我們的一些旅行記憶寫一寫，不然我可能也會漸漸遺忘了那美好時光了。

1. 台北-成都雙流機場。宿成都航空酒店
2. 成都-林芝八一鎮-色季拉山口（海拔4720）-魯朗雨林，鎮上晚餐火鍋。宿林芝嘉龍酒店
3. 林芝八一鎮-中流砥柱-太昭古城-唐蕃古道-松巴鎮中餐-米拉山口（海拔5013）-松贊干布出生地-拉薩市區。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
4. 布達拉宮-大昭寺-西藏風情表演秀（辛福在路上）。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
5. 拉薩-羊卓雍措(三大聖湖之一)-卡若拉冰川-滿拉山口-江孜午餐-白居寺-宗山抗英遺址-扎什倫布寺。宿日喀則陽孜酒店
6. 日喀則-白钡午餐-拉孜-珠峰路口(遠眺卓奧友峰8201)-新定日。宿新定日珠穆朗瑪上海酒店
7. 新定日-日喀則-國道318-雅魯藏布江-拉薩。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
8. 拉薩-羊八井-國道109-念青唐古拉山遠眺-青藏公路記念碑-1998亞運取火點-當雄午餐-納木措國家公園4700-那根措最高點5119-納木措觀日落。宿神湖納木措客棧
9. 拉薩全天（購物-吃酸奶-布達拉宮轉經）-藏家宴晚餐-大型實景秀（文成公主）。宿拉薩酷氂牛旅店（八廓街內）
10. 拉薩半天（八廓古城；小昭寺；次巴拉康寺；哲蚌寺）-成都寬窄巷子步行街-隱園晚餐。宿成都Sofitel飯店
11. 成都大熊貓研究基地-成都雙流機場-台北。

這次我們是一個10人的西藏自由團，9個人從臺灣出發，1個人從上海前往，總旅程是11天10夜，但因為第一天是晚間飛到成都休息後再一大早轉機，因此可以說是10天10夜也不為過。成員單純，7位是同班同學，3位是眷屬，所以一路上大伙有說有笑，當然也有許多擔憂及緊張，因為天堂的氧氣是讓人無法掌握的。

▲9個人準備從臺灣出發到成都跟Carol會合。

【飲食男女】台北巷弄間的輕食堂，YupCafe忠孝店

對於生活，每一個的定義都不同，有人喜歡熱鬧，有人喜歡獨處，也有人喜歡嘗鮮，當然也有人喜歡寧靜自在的自然醒來，看到旭日東昇而感到幸福，因此人們多元的生活方式在自由的臺灣到處都有，因為這就是臺灣可愛的地方，號稱【最有人味的國家】。

我是一個熱愛一個人到處走走看看的旅行者，總是喜歡將自己所見所聞，透過自身的文字表達來記錄我對美好世界的一些想像，我也是一個喜歡冒險及嘗鮮的人，因此也對臺灣的飲食文化有一些研究及觀察，也喜歡尋找所謂的新食堂並勇敢的走進去品嚐一番，刺激一下自己的味蕾神經。

這些年，全台灣因為產業轉型，新世代的崛起，個性化及特色化的餐飲商家紛紛出現在臺灣各地，也因為有著一批勇於創新及冒險創業的年輕人，讓臺灣的飲食文化多了許多層次感的面向，也讓我們這些喜歡到處吃吃喝喝的人，有著更多的選擇性。

近期有一部電影叫【等一人的咖啡】，那個隱身在台北巷弄間的咖啡廳一夕爆紅。那一日，我又走入台北信義區的巷弄間，想去尋找有感覺的店家，走進去，坐下來，享受那片刻的獨處時光，因此我走進了【YupCafe忠孝店】。


▲簡單風格的黑白色調，讓人有明亮自在的感覺，願意走進去一探究竟。

謝霆鋒的24句話

1、人在的時候，以為來日方長什麼都有機會，其實人生是減法，見一面，少一面。

2、別人怎麼看你，和你毫無關系，你要怎麼活，也和別人毫無關系。

3、面子到底多少錢一斤，我們為什麼要在乎別人的看法。

4、有一天你會明白，善良比聰明更難。聰明是一種天賦，而善良是一種選擇。

5、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。

6、不要在心情糟爛差的時候，用決絕的話傷害愛你的人。

7、有時候，沒有下一次，沒有機會重來，沒有暫停繼續。有時候，錯過了現在，就永遠永遠的沒機會了。

8、用心甘情願的態度，去過隨遇而安的生活。

9、所有的問題都是自己的問題。

10、有時候，我們明明原諒了那個人，卻無法真正快樂起來，那是因為，你忘了原諒自己。