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經過第一天在西藏林芝的適應期，也睡了一晚，大伙似乎慢慢的可以控制自己在身體上的不舒服，而感到身心自在，更加放鬆心情去體會高原的美。
今天是拉車的一天，一早8點出發，天氣陰。我們準備延著國道318及尼洋河前往約360公里外的拉薩市，因為也都是穿梭在高原峽谷之路，因此也格外辛苦。途中我們經過了【工布江達線】，停留了三個景點【中流砥柱、太昭古城、唐蕃古道】，聽一聽扎西導遊講故事。來到【松多村】用過中餐後，再爬過米拉山口，我們終於在晚上7點多進入前藏第一大城-拉薩市，此時日照還強，太陽還高掛天際。
▲今日是一段距離遙遠的拉車旅程。
▲國道318路途中來到一片翠綠平原，我們駐足片刻休息一下。
▲林芝出發約三小時後，我們已經順利的進入另一個縣城【工布江達縣】。
▲位於國道318上的一個景點【中流砥柱】。
▲位於國道318上的一個景點【太昭古城】。
▲位於國道318上的一個景點【唐蕃古道】。
▲我們用中餐的一個小村落【松多村】，很像古時的驛站，都是吃的。
▲我們來到了5000公尺上的米拉山口(5013)，過了這個山頂，就準備進入拉薩了。
▲位於國道318上的一個景點【松贊干布出生地】。松贊干布是西藏第一位國王。
經過漫漫的旅途，我們終於進入了西藏拉薩市區了，第一眼的感覺是很現代化的建築及寬敞的大道，車流量也不小。四周圍都是高山。
▲來到拉薩市區，新舊建築交織而立。
在旅店放下行李，我們來到街上的【雪域餐廳】吃上道地的風味餐。酒足飯飽後，我們沿著街道逛了一下八廓街，原來【大昭寺】就在街尾，趁機我們也進去廣場，拍了夜晚的寺景，感受一下藏民對宗教的虔誠態度。
▲我們在拉薩的第一個晚餐，吃到傳統的藏民風味餐。
▲入夜的大昭寺，有一種寂靜莊嚴的美感。
今晚我們住在八廓(音同括)街上巷弄內的藏味風格旅店【酷氂牛旅店】，有著傳統藏式風情的一些佈置跟設計。
▲酷氂牛旅店，巷弄內也安靜許多。
旅程很快的來到第四天了，今天早上是參觀【布達拉宮】，下午是參觀【大昭寺】，藉此我們也可以更加瞭解西藏歷史及前藏的密宗文化。
▲早安，拉薩。
▲進入【布達拉宮】參觀是要經過重重關卡的，第一步是拿預約卷。
▲這一天剛好是藏族的節慶，因此很多藏民都來到布達拉宮轉經，其中也看到更虔誠的信徒席地而拜。
要參觀【布達拉宮】是需要經過四道關卡的，一開始的預約票、正門檢查、進宮檢查及主殿檢查。身為世界級的遺產，我想這些防範措施是必須的，因為一個身為400-500年歷史的古建築群是經不起人為的再次破壞的。這個以前是藏民的政教合一場域，但隨著西藏解放，解放軍入藏，也改變現今西藏面貌，但虔誠的藏民還是隨處可見的。
▲來到正門，我們準備排隊進入內院區。
▲來到內院還是必須等待開放時間，才可以順著階梯登上宮殿內。
▲要上到頂層是必須經過Z字型的階梯考驗的。有一點辛苦的。
▲大伙都發揮臺灣牛的精神，努力的爬著。
▲從高處一望而下，看到完整院區及遠處的人民解放紀念碑。
▲好不容易，我們都來到第一個檢查點了。宮內是禁止拍照的，因此就留給願意來的人，自己來朝聖了。
▲逛完了一個區域的宮殿，我們來到一個廣場，準備參觀最後一個宮殿，就結束下山了。
▲來到【布達拉宮】的後面，可以遠眺整個拉薩市的街景。頗為壯觀。
▲大伙的神情都是煥散不已，我想剛才的參觀應該有讓大家累到了。
基本上，【布達拉宮】已經成為一個園區，被一個大型公園包圍著。我們在【布達拉宮】內約逛了兩小時，天氣很好，空氣新鮮。我們也來到公園內的一角看一下另一個角度的【布達拉宮】外觀。
▲走在樹蔭林立的【宗角祿康公園】內，也是人生一大享受。
用過中餐後，我們來到【大昭寺】，再次聽著扎西導遊講著西藏故事，或許天氣太好太熱，大伙都是趁機找陰涼處休息。
▲大昭寺廣場。
▲大昭寺是一個兩層樓建築，走起來輕鬆很多了。
這一晚，我們看了一個大型歌舞秀【幸福在路上】，看著表演者運用歌舞介紹西藏的人文風情，還頗有意義的。
▲表演結束，頑皮的跟著表演人員合影。
第五天，準備進入日喀則了。待續...
【FB隨記】
D3天堂旅行中第三天，林芝八一鎮-中流砥柱-大昭古城-唐蕃古道-松多村中餐-米拉山口（海拔5013）-松贊干布出生地-拉薩市區，宿酷氂牛旅店（八廓街內）。插曲，今日0730出發，1830進城，走了約360公里的國道318，整路都是檢查哨，路況不佳，蠻辛苦的。
D4
天堂旅行中第四天，布達拉宮-大昭寺-西藏風情表演秀（辛福在路上），宿酷氂牛旅店（八廓街內）。插曲，今日狀況不佳，頭痛一天，或許與佛無緣。布達拉宮戒備森嚴，層層關卡。聽說過兩年不開放內景參觀了，因為負載人數過量。明天要去後藏-日喀則。
